فوائد التدليك

9 فوائد لن تتوقعها لتدليك القدمين.. تحسين الهضم والنوم بينها

الثلاثاء، 07 نوفمبر 2023 06:00 ص

تدليك القدمين ليس فقط تجربة مريحة وممتعة، ويعرف عن تدليك القدمين أنه يساعد في تعزيز الاسترخاء العام وتحسين العافية الشاملة. فهو يساهم في تحرير الهرمونات السعيدة وتخفيف التوتر والقلق.

تخلصى من السيلوليت فى المنزل بالتدليك وتناول أطعمة غنية بأوميجا 3

الثلاثاء، 10 أغسطس 2021 01:00 ص

السيلوليت هو شيء يحدث لدى الأشخاص من جميع الأشكال والأحجام، ولكنها تنتسر بصورة أكبر لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة، حيث يظهر على الجسم فى صورة غمازات وينتشر بشكل كبير في منطقة الفخذ.

هل التدليك مفيد لمرضى السكرى؟ .. اعرف الإجابة

الجمعة، 07 مايو 2021 11:00 م

مرض السكرى من الأمراض المزمنه التي قد تسبب الكثير من المضاعفات، اشهر هذه المضاعفات هي اعتلال الأعصاب المحيطية وهو تلف الأعصاب خارج الحبل الشوكي أو الدماغ

فوائد مساج الجسم عديدة منها تسكين آلام الظهر

الخميس، 11 أكتوبر 2018 01:00 ص

فوائد مساج الجسم عديدة منها تقليل التوتر والقلق والاكتئاب وتسكين الآلام ومنها آلام الظهر وتحسين تدفق الدورة الدموية وفوائد مساج الجسم منها أيضاُ الاستشفاء بعد العمليات الجراحية.

التدليك مفيد لعلاج حالات التواء المفصل والشلل الرعاش

الجمعة، 24 أغسطس 2018 09:54 ص

قال الطبيب الفرنسي فيليب – تريما جليو، إن العلاج عن طريق التدليك يفيد فى حالات التواء المفاصل ومرض الشلل الرعاش وحالات التصلب المتعدد بعد الإصابة بالسكتة الدماغية.

التخلص من الانتفاخ .. آخر ما توصل إليه العلماء فى فوائد التدليك

الإثنين، 12 يونيو 2017 05:30 م

أظهرت الدراسات أن التدليك يساعد في تخفيف آلام المفاصل والظهر، وتخفيف التوتر والقلق، وتحسين بشرتك والحد من الانتفاخ.

فوائد التدليك للجسم .. يخفف ألم المفاصل والظهر ويعزز الصحة العامة

الأحد، 11 يونيو 2017 02:00 م

أثبت عدد من الأبحاث الطبية فوائد التدليك فى تخفيف ألم المفاصل والظهر وتحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر والقلق، وتحسين بشرتك والحد من الانتفاخ.

س و ج.. كل ما تريد معرفته عن التدليك بين الفوائد والأضرار الصحية

الأربعاء، 03 مايو 2017 05:00 ص

لم يعد التدليك متاحا فقط فى المنتجعات الفاخرة والنوادى الصحية الراقية، اليوم يتم تقديم العلاج بالتدليك فى أماكن العمل والعيادات والمستشفيات وحتى المطارات..

الكركم والرياضة يساعدان فى القضاء على اكئتاب ما بعد الولادة

السبت، 31 ديسمبر 2016 05:00 ص

ولادة الطفل يمكن أن تؤدى إلى الشعور بكثير من العواطف المتناقضة منها الفرح والخوف والقلق والإصابة بالاكتئاب.

عصير التفاح وتدليك اللثة عوامل بسيطة تخلص طفلك من آلام التسنين

الجمعة، 30 ديسمبر 2016 09:05 م

يشير التسنين إلى عملية نمو أول مجموعة لأسنان طفلك، والتى تبدأ فى الفترة ما بين 6 و8 أشهر من عمر الطفل، وقد تمتد فترة التسنين حتى يتم الطفل عامين.

أخصائية علاج طبيعى: تدليك جسم الطفل يجنبه عسر الهضم وآلام الرأس

الثلاثاء، 31 مارس 2015 12:10 م

فوائد تدليك جسم الطفل كثيرة، وتقدمها أخصائية العلاج الطبيعى والتى تؤكد على أهمية تدليك جسم الطفل قبل النوم وقبل الذهاب إلى المدرسة.

7 طرق لتنشيط الدورة الدموية.. "التدليك يجرى الدم فى عروقك ويريح عضلاتك.. والفلفل الحار وإضافة الليمون للطعام يقلل الكولسترول.. والثوم يطهر دمك ويحميك من أمراض القلب.. ووسع شرايينك واستحمى بمية سخنة"

الثلاثاء، 10 فبراير 2015 12:18 م

إذا كانت هناك كمية معينة من الأوكسجين لا يمكن أن تصل بفعالية وكفاءة إلى خلايانا، فنحن على الأرجح نشعر بالتعب والضعف